Gyakran szúr, éget, könnyezik vagy viszket a szeme? Akkor fellelhetőleg Ön is szemszárazsággal küzd, amely probléma egyes kutatások szerint a felnőtt lakosság csaknem egyharmadát érinti valamilyen formában. Nem csoda tehát, hogy ez az egyik leggyakoribb panasz, amivel szemorvoshoz szoktak fordulni az emberek. Ha meg szeretné ismerni a szemszárazság kialakulásának okait, tüneteit és kezelési lehetőségeit, akkor olvassa el blogbejegyzésünket!

A szemszárazság leggyakoribb tünetei

A szemszárazságnak nagyon jellegzetes és zavaró tünetei vannak, amelyek negatív hatással lehetnek mindennapi életünkre és munkavégzésünkre:

égő, viszkető érzés
kipirosodott szemek
gyakori hunyorgás, pislogás
homályos látás
idegen test érzés a szemekben

Ezek a kezdeti tünetek a megfelelő kezelés hiányában fokozódhatnak, ezért mindenképpen érdemes felkeresnie egy szemész szakorvost, ha a szemszárazság tüneteit tapasztalja!

A száraz szem szindróma kialakulásának okai

A könnyfilm 90%-t a legvastagabb, középső, vizes réteg alkotja. A könny legnagyobb része pedig a nagy könnymirigyekben termelődik. A betegség kialakulásának két fő oka van: az egyik, amikor a gyors párolgás miatt felszakad a könnyfilmréteg, a másik pedig, amikor könnytermelési zavarok lépnek fel.

Könnyfilmréteg szakadás

Fokozott párolgás és ennek nyomán a könnyfilmréteg szakadása léphet fel például kontaktlencse használatakor, vagy száraz levegő esetén, ha sok időt töltünk klimatizált vagy fűtött helységben.
Szintén oka lehet a betegség kialakulásának, ha huzatnak, pornak vagy dohányfüstnek van kitéve a szem.
Szemszárazságot okozhat az erős szél, napsütés, télen pedig a száraz hideg, hiszen ezek mind-mind gyorsítják a szemet nedvesen tartó könnyréteg párolgását.
A számítógép előtt végzett munka is növelheti a betegség kialakulásának esélyeit, ugyanis a monitorok előtt rendszerint ritkábban pislog az ember.
A szemszárazság továbbá kialakulhat bizonyos szemfelszíni betegségek esetén is. Ilyenkor leginkább a kezelések során szedett gyógyszerek okozhatják a tüneteket.

Könnytermelési zavarok

A másik fő kategória, a könnytermelés elégtelen működése, amikor nem kellő mennyiségben, vagy nem kellő minőségben termelődik a könnyréteg. Ezt okozhatják:

A változó korban tapasztalható hormonális változások
Egyes bőrproblémákkal együtt járó szemhéjgyulladások
Ritkább esetben a könnytermelő mirigyek problémái

Hogyan előzhető meg a szárazszeműség?

Szerencsére a szemszárazság megelőzése érdekében rengeteget tehet Ön is:

Számítógépes munkavégzés során iktasson be rendszeres szüneteket, amikor lehetősége nyílik pihentetni a szemét! Ilyenkor érdemes a szokásosnál többet pislogni!
Állítsa be megfelelően a monitort! Ügyeljen arra, hogy a képernyő szemmagasságban, az arcától távol helyezkedjen el!
Igyon megfelelő mennyiségű vizet!
Kerülje a poros, füstös helyiségeket!
Szedjen A-vitamint!
Állítsa alacsonyabb fokozatra a fűtést vagy a légkondicionálót
Száraz helyiségben használjon párásító készüléket!
Ügyeljen a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásra!
Kezelje allergiás tüneteit!

A szemszárazság kezelése

Műkönny, szemcsepp, szemészeti zselé

Ha a szemszárazság csupán enyhe tünetekkel jár, akkor nem kell feltétlenül fizikai beavatkozáshoz fordulnunk. Ilyenkor elég lehet a megfelelő műkönny vagy szemészeti zselé használata is. Ezek kiválasztására azonban érdemes időt szánni, mert más-más termék javasolt érzékeny szemre, allergiás tünetek mellé, vagy kontaktlencse használatához, és csak a saját tapasztalatok alapján lehet eldönteni, melyik használ igazán. Természetesen vásárlás előtt mindenképp kérjen tanácsot kezelőorvosától!

Egy beavatkozás, ami megszünteti a problémát

Vannak azonban olyan esetek, amikor a műkönny már nem elegendő. Ilyenkor tökéletes megoldást nyújthat az Optimum Szemészeten elérhető E-Eye villanófényes eljárás, ami nemcsak a panaszokat szünteti meg, hanem kezeli a száraz szem szindróma kiváltó okát is!